ZEN HEAD SPA

Kus mõte vaikib, algab zen

ZEN Head Spa filosoofia keskmes on osteopaatiline mõtteviis – kogu keha lõõgastus on aluseks pea ja närvisüsteemi tasakaalule. Kui keha rahuneb, avanevad peanaha hoolitsused, Jaapani Head Spa rituaalid ja peamassaaž oma sügavamas mõjus. Saabub luksuslik vaikus.

ZEN HEAD SPA on koht, kus Jaapani Head Spa hooldus, osteopaatiline lõõgastus ja peamassaaž ning peanaha diagnostika kohtuvad närvisüsteemi sügava rahunemisega. Vagusnärvi toetavad hooldused aitavad kehal taastuda ja meelel vaibuda – saabub luksuslik vaikus.

Jaapani Head Spa

See ei alga peast.
See algab varvastest.

Jaapani Head Spa ZEN Head Spa põhineb osteopaatilisel lähenemisel – sest keha ei tööta osade kaupa, vaid tervikuna.

Lõõgastus algab jalalabadest ja liigub aeglaselt ülespoole, vabastades pinged ristluus, vaagnas, diafragmas, rindkeres ja kaelas. Alles siis saab pea päriselt lõdvestuda. Alles siis saab puudutus minna sügavamale.

Kui keha vaikib, saab alata Jaapani Head Spa tõeline mõju.

Peanaha seisundit vaadeldakse mikroskoobiga – nii selgub, mida Sinu peanahk ja juuksed hetkel tegelikult vajavad. Mitte oletuste, vaid nähtava seisundi põhjal.

Tulemuste põhjal valitakse Aktyva sari – professionaalne peanaha- ja juuksehooldusliin, mis on loodud toetama juuksefolliikulite tervist ja peanaha loomulikku tasakaalu. Iga toode valitakse personaalselt, vastavalt Sinu peanaha seisundile: olgu see kuivus, rasueritus, tundlikkus või kasvu toetamise vajadus.

Peanaha analüüsile järgneb rahustav rituaal. Soe aur, peanaha koorimine ja sügav puhastus aitavad eemaldada liigse rasu ning jäägid, mis võivad häirida juuksefolliikulite loomulikku ainevahetust ja kasvu. ASMR-hetkedes muutub iga puudutus mikromassaažiks närvilõpmetele, aidates kehal liikuda seisundisse, kus aktiveerub parasümpaatiline närvisüsteem – see osa sinust, mis vastutab lõõgastuse, seedimise ja taastumise eest.

Aeglane, sügav peamassaaž vabastab pingeid, elavdab vereringet ning loob peanahale puhta ja tasakaalus keskkonna, mis toetab juuksekasvu loomulikku rütmi.

Nii ei ole Jaapani Head Spa enam ainult rituaal – see on täpselt Sinu peanahale kohandatud hooldusprotsess, kus mikroskoopiline vaatlus, ASMR-rituaal ja Aktyva sarja toimeained töötavad koos, et tulemus oleks nähtav ja tuntav ka pärast hoolduse lõppu.

See ei ole ainult hooldus. See on seisundi muutus.

Närvisüsteem rahuneb. Hingamine süveneb. Vereringe elavneb. Keha loomulikud taastumisprotsessid – seedimine, immuunsus ja hormonaalne tasakaal – saavad toetuse. Uitnärv aktiveerub, tuues kehasse sügava rahu, mille mõju jääb sinuga ka pärast lahkumist.

Sa ei pea midagi tegema.
Keha rahuneb.
Mõte vaibub.
Ja alles siis algab päris hooldus.

Miks valida Jaapani Head Spa?

Jaapani Head Spa kingib korraga ilu- ja tervisekogemuse – peanahk, juuksed ja meel saavad uue hingamise. Toob tasakaalu kehasse ja meelde, ühendades esteetilise hoolduse ja meditatsioonilaadse lõdvestuse. Jätab tunde, et oled korraga värskem, rahulikum ja elujõulisem.
Meie spetsiaalsed tehnikad parandavad peanaha vereringet, toetavad juuste kasvu, maandavad pingeid kaela- ja õlavöötmes ning aitavad kehal lülituda sügava rahu ja taastumise seisundisse. Kõik hooldused on loodud närvisüsteemi tasakaalustamiseks ja uitnärvi loomuliku rahustava toime toetamiseks.

ZEN HEAD SPA TEENUSED

Vali endale sobiv hooldus ja broneeri oma Zen-hetk.

0 €

Osteopaatiline Jaapani HEAD SPA 2h

Jaapani Head Spa hoolitsus ühendab vee, puudutused ja lõõgastavad rituaalid, luues ruumi vaikuseks ja meelerahuks.

Peanaha analüüs
Osteopaatiline lõõgastus alustades varvastest
Peamassaaž + ASMR
Veeteraapia ja auruteraapia
Peanaha koorimine
Juuksehooldus
Näo- ja kaelamassaaž
Juuste kuivatus
Peanaha visuaalne analüüs ja konsultatsioon

0 €

Osteopaatiline lõõgastus ja peamassaž 2h

Rahustab närvisüsteemi ning aitab kehal liikuda taastumisse. Terviklik ja õrn hoolitsus, mis vabastab pinged kogu kehas, et ka pea saaks päriselt puhata.

Kogu keha õrn fastsiaalne lõdvestus
Liikumine jalgadest ülespoole (keha kui tervik)
Vaagna, selja ja õlavöötme pingete vabastamine
Kaela ja kuklapiirkonna pehme lõõgastus
Peanaha ja galea aponeurotica õrn vabastamine
Rahustav peamassaaž
Närvisüsteemi tasakaalustamine
Sügav lõõgastus ja taastumine

0 €

Teistmoodi juukselõikus 2h

Teistmoodi juukselõikus ühendab lõõgastuse, juuksehoolduse ja lõikuse üheks tervikuks. Siin ei alustata kohe kääridega – enne anname kehale ja närvisüsteemile võimaluse lõõgastuda.

- Peanaha analüüs
- Osteopaatiline lõõgastus
- Juuste pesu ja hooldus
- Peamassaaž
- Juukselõikus
- Juuste kuivatus
- Peanaha analüüs pärast hooldust

Mida kliendid meie kohta ütlevad?

Kogu kogemus mõjus tõeliselt lõõgastavalt. Maarika arvestas minu soovide ja pingekohtadega ning pärast seanssi tundsin end palju kergemalt ja vabamalt. Kindlasti soovitan ja tulen ka ise uuesti!

Sigrid T.

Maarika juures Zen Head Spa kogemus oli imeline hetk iseendale. See oli paik, kus aeg peatus ja kogu keha sai lõpuks loa lõdvestuda. Maarika puudutus oli rahulik, hoidev ja sügav ning tema osteopaatiline lähenemine andis kogemusele veel erilise terviklikkuse — tunne oli, et keha kuulati väga peenelt ja toetati just sealt, kust ta seda vajas. Tundsin, kuidas pinged hajusid ning asemele tuli kergus, selgus ja sügav rahu. See ei mõjunud ainult kehale, vaid puudutas ka meelt ja hinge. See oli rohkem kui hoolitsus — see oli rännak vaikusesse, kohalolusse ja iseenda juurde. Tänan, Maarika, selle kauni ja toetava kogemuse eest.

Tiina M.

Käisin hiljuti imelises spaas ja kogemus oli lihtsalt suurepärane! Rahulik atmosfäär, sõbralik teenindus ja täielik lõõgastus – täpselt see, mida vaja oli. Mõnikord tulevad elu kõige toredamad hetked täiesti ootamatult. Soovitan kõigil võtta aega iseendale ja nautida luksust.

Karin L.

Lisainfo ja KKK

Zen-aja broneerimine

Broneeri aeg veebis. Broneeringu kinnitus ja kogu vajalik makseinfo saabuvad Sulle e-mailile – kui kirja ei paista, piilu ka rämpsposti. Vahel mängib postkast peitust.

Broneering kinnitub 50 € ettemaksuga, mis tuleb tasuda broneeringu tegemisel. Soovi korral võid tasuda kohe kogu teenuse summa – üks rahamure vähem.

Ülejäänud summa tasud kohapeal sularahas. Kaardimakseterminal mediteerib veel.

Kui plaanid muutuvad
Kui muudad või tühistad broneeringu vähemalt 24 tundi enne broneeritud aega, liigub Sinu ettemaks koos Sinuga uude Zen-hetke.

Aja muutmiseks kirjuta info@zenheadspa.ee või kasuta broneeringu kinnitusega saabunud tühistamise linki ja vali endale uus sobiv aeg.

Kui muudad või tühistad broneeringu vähem kui 24 tundi enne broneeritud aega või Sa ei ilmu kohale, jääb 50 € ettemaks salongile. Kui oled tasunud kogu teenuse summa, tagastatakse ettemaksu ületav summa.

Kui aega napib, ei pea huumor sellepärast kaduma. Austame esimest ja säilitame teise.

Terviseinfo ja vastunäidustused

Meie soov on, et hooldus oleks turvaline ja nauditav. Mõnikord on aga targem anda kehale aega taastumiseks ja Zen-hetk veidi edasi lükata.

Palun lükka külastus edasi, kui:

• Sul on palavik, äge haigus, infektsioon või põletik.
• Peanahal või nahal on nakkus, tugev ärritus, põletik, lahtine haav või värske trauma.
• Taastud hiljutisest operatsioonist või traumast.
• Sul esineb tugev pearinglus, minestustunne, hingamisraskus või muu äge halb enesetunne.
• Sul on terviseseisund, mille puhul aur, soojus, massaaž või pikem lamamine ei ole soovitatav.
• Oled alkoholi- või narkojoobes.

Kui Sul on mõni muu tervisega seotud eripära, mida eelnevas loetelus ei ole välja toodud, või Sa ei ole kindel hoolduse sobivuses, palun veendu enne hooldust oma perearsti, raviarsti või muu Sind jälgiva tervishoiutöötajaga, kas hooldus on Sulle sobiv. Kui Sulle on antud soovitusi või piiranguid, anna neist kindlasti enne hooldust teada.

Turvalisuse huvides võib hoolduse jätta alustamata või katkestada, kui ilmneb vastunäidustus või enesetunne hoolduse ajal muutub.

Zen Head Spa teenus ei ole tervishoiuteenus ning selle käigus ei diagnoosita ega ravita haigusi. Teenuse eesmärk on pakkuda kehale ja närvisüsteemile võimalust lõõgastuda läbi õrna osteopaatilise ja fastsiaalse lähenemise.

NB! Hangunud huumorisoon, pitsitustunne või pikaajaline surve huumorisoonele ei ole vastunäidustus. Zen-hetk võib sel juhul olla isegi väga õigel ajal.

KKK – Kes, Kuna ja Kuidas?

Kellele teenused sobivad?
Kui Sul on närvisüsteem, oled oodatud. Vanusepiir? Kui suudad hoolduse ajal mõnusalt paigal püsida, sobib. Passi ei küsi, kannatust natuke küll.

Mida selga panna?
Mugavad riided – lõõgastus toimub riietega. Kõrvarõngad, kaelakeed ja muud pea-, kaela- või õlavöötme piirkonda jäävad ehted jäta võimalusel koju või eemalda enne hooldust.

Kas peaksin enne külastust juukseid pesema?
Ei. Peanaha analüüsiks on parim tulla pesemata juustega – võimalusel jäta viimasest pesust 24–48 tundi.

Kas võin tulla pärast juuste värvimist?
Värskelt värvitud peanahk ei anna analüüsil tegelikust seisundist kõige täpsemat pilti. Jäta värvimise ja teenuse vahele mõned pesukorrad.

Kas juuksepikendustega võib tulla?
Jah, kuid küsi oma pikenduste paigaldajalt üle, kas kinnitused taluvad auru, peanahatooted, pesu ja massaaži.

Kas raseduse ajal võib tulla?
Kuna iga rasedus on erinev, soovitan enne hooldust küsida nõu oma ämmaemandalt või arstilt. Esimesel trimestril on soovitatav hooldusega oodata. Alates teisest trimestrist anna oma rasedusest enne külastust teada, et saaksin hoolduse ette valmistada ja valida Sulle sobivad võtted.

Kui tihti võib teenuses käia?

Head Spa hooldus sisaldab põhjalikku peanaha koorimist, mistõttu soovitan hoolduste vahele jätta umbes neli nädalat. Nii anname peanahale pärast koorimist aega rahulikult uueneda ja säilitada oma loomulikku tasakaalu. Siin ei kehti „mida rohkem, seda uhkem“.

Osteopaatilise lõõgastuse puhul sõltub sobiv hoolduste vahe hoolduse eesmärgist, intensiivsusest ja enesetundest. Sageli sobib selleks nädal või paar – nii jääb kehale aega kohaneda ja Sul endal märgata, kuidas enesetunne pärast hooldust muutub.

Teistmoodi juukselõikuse sageduse määrab eelkõige see, millal juuksed taas lõikust vajavad.